| Заголовок | Боди Балет | | Объявление | БОДИ БАЛЕТ
Это «легкая версия» хореографии, которая предполагает изучение основ в первую очередь именно классического направления хореографии.
В основе боди-балета – облегченный вариант упражнений, которые используются в балете для растяжки мышц. С их помощью развивается гибкость позвоночника и суставов.
Комплекс классических упражнений, направленных на то, чтобы подготовить тело к освоению пластически сложных балетных движений.
Мы делаем упражнения у станка — осваиваем балетные pas, которые делают все артисты балета ежедневно!
Заключительная часть урока проходит на середине зала — мы выполняем танцевальные движения, развиваем координацию, музыкальность, равновесие, осваиваем вращение и встаем на пуанты!
Занятия позволят Вам в короткие сроки:
- укрепить мышцы пресса;
- сделать бёдра и ягодицы упругими;
- выровнять осанку;
- подтянуть мышцы груди;
- улучшить пластичность тела и общее самочувствие
Первое занятие- БЕСПЛАТНО | | Объявление подано | 03.06.2015 |
| |
|
