| Объявление | Набор в секции бокса:
1) Школа бокса "МД", Гагарина 242, с 17-00,по чётным дням,с 10 лет.
2) Гагарина 236-б, клуб "МИР" , взрослые, с 20-30часов
Пн, Ср, Пт
Советская школа бокса. Хорошая защита, сильный удар, умение побеждать более сильных соперников техникой, обыгрыванием.
На занятиях развивается ловкость, смелость, сила, общая выносливость, координация движений, уверенность в себе.
Отработка различных ударов и комбинаций атак. Различные варианты защитных действий и контратак.
Приёмы, на начальном этапе, отрабатываются не быстро и без силы. Только после приобретения навыков уверенной защиты допускаются быстрые и сильные удары.
Занятия проходят в спокойной, дружественной обстановке, без соревновательности и опасения получить сильный удар, что позволяет быстрее вырабатывать необходимые навыки.
Отрабатываем защиту от уличных вариантов
Индивидуальные занятия. |
